Akupunktur er en effektiv behandling til at reducere stress. Ved at stimulere specifikke akupunkturpunkter på kroppen kan behandlingen regulere hormoner, reducere stresshormoner som kortisol og frigive endorfiner, hvilket fremmer afslapning og velvære.
Akupunktur kan også lindre fysiske symptomer forbundet med stress såsom spændinger, hovedpine og søvnproblemer. Mange oplever en forbedret følelse af ro og balance efter behandlingen.